寶寶春天總易生病，多半是家長(zhǎng)可能忽略了這些

春季是兒童生病的高發(fā)季節(jié)，由于小孩的抵抗力較弱，而這個(gè)季節(jié)又是流感頻發(fā)時(shí)期，所以寶寶成了流感病毒攻擊的首要對(duì)象，感冒咳嗽不斷。

除此之外，還有一些孩子的腸胃功能不好，因?yàn)槟昙o(jì)尚小，腸胃功能未完善，所以更容易受到傷害。此時(shí)不僅孩子們難過(guò)哭鬧，家長(zhǎng)對(duì)此更是頭疼不已。

家長(zhǎng)照顧不周

寶寶們年紀(jì)還小沒(méi)有日常防范意識(shí)，更沒(méi)有自保能力，每天最重要的就是開(kāi)心快樂(lè)地玩耍。而家長(zhǎng)作為孩子的第一監(jiān)護(hù)人，就要承擔(dān)起照顧寶寶身體健康的重任。

在日常生活中，他們要格外關(guān)注孩子，尤其是新手爸媽更要提高對(duì)孩子的關(guān)注度。如果家長(zhǎng)照顧不周孩子就更容易受到傷害。

寶寶抵抗力弱

由于小孩子身體功能尚未完善，比如胃腸道和免疫功能。那這就會(huì)導(dǎo)致病毒在選擇宿主時(shí)，首先攻擊易受到傷害的寶寶。春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，在春暖花開(kāi)之際病毒細(xì)菌也悄然復(fù)活，逐漸繁衍生殖。所以春季是流感高發(fā)季節(jié)。

家長(zhǎng)和孩子均不注意衛(wèi)生

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，作為孩子的榜樣，家長(zhǎng)首先要養(yǎng)成勤洗手多消毒的好習(xí)慣，給孩子樹(shù)立正確的衛(wèi)生意識(shí)。同時(shí)也要多教育孩子注意個(gè)人衛(wèi)生，比如很多小孩喜歡將手塞進(jìn)嘴里吃。

其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的做法，由于小孩的手什么東西都會(huì)抓，因此會(huì)攜帶很多細(xì)菌，塞進(jìn)嘴里后自然而然地將細(xì)菌帶入胃腸道?？赡昙o(jì)尚小的他們由于胃腸功能不完善，無(wú)法抵御病毒入侵，所以胃腸問(wèn)題頻發(fā)。

如何預(yù)防寶寶生病

注意個(gè)人衛(wèi)生

細(xì)菌病毒很容易進(jìn)入人體，而小孩抵抗力弱更易生病，所以家長(zhǎng)和寶寶都要注意個(gè)人衛(wèi)生，比如飯前便后要洗手。同時(shí)家長(zhǎng)也要起到監(jiān)督孩子的作用，讓寶寶從小養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，樹(shù)立正確的衛(wèi)生意識(shí)。

適量運(yùn)動(dòng)

小孩們由于個(gè)人身體發(fā)育原因，部分器官功能發(fā)育不全，容易導(dǎo)致抵抗力較弱。家長(zhǎng)們?cè)谶@時(shí)就應(yīng)該幫助孩子提高抵抗力，帶著他們適量運(yùn)動(dòng)，慢慢強(qiáng)身健體以達(dá)到提高抵抗力的效果。除此之外，鍛煉對(duì)兒童來(lái)講還可以幫助發(fā)育，使身體強(qiáng)壯，個(gè)子高高。

合理搭配飲食

由于孩子們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，各方面營(yíng)養(yǎng)都需均衡，不僅要保證主食的正常攝入，更要注意蔬菜水果等富含維C的食品攝入。此外也可以多吃含鈣的食物，預(yù)防寶寶缺鈣，最后注意飲食結(jié)構(gòu)，不應(yīng)該給孩子吃辛辣食品，飲食以清淡為主。